期刊简介
本杂志是我国第一本报道药物滥用与药物依赖性研究方面的学术性刊物。由中华人民共和国教育部主管，北京大学主办，中国药物依赖性研究所承办。本刊适用于临床医生;医药科技人员、教学人员、学生;医政药政管理人员、药检人员;以及公安、海关等部门的有关人员;戒毒机构的医务工作者和管理人员。
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首页>中国药物依赖性杂志
- 杂志名称：中国药物依赖性杂志
- 主管单位：中华人民共和国教育部
- 主办单位：北京大学,中国毒理学会
- 国际刊号：1007-9718
- 国内刊号：11-3920/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：期刊收录：CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 万方收录(中), 维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), CA 化学文摘(美)
综合干预某高校女性失眠症88例疗效分析
岳秀云
关键词：综合干预, 高校女性, 健康宣教, 慢跑, 穴位按压, 自我放松调整呼吸
摘要：目的:探讨综合干预我校女性失眠症的临床疗效和可行性.方法:北京航空航天大学校医院2014年7月-2016年7月门诊失眠患者共88例,随机分为试验组和对照组,各44例,对照组(艾司唑仑片组)不做任何措施干预,仅给予艾司唑仑片睡前口服,每晚1片睡前口服,连续3周为1疗程.试验组(艾司唑仑片+干预组)在对照组基础上(即给予艾司唑仑片睡前口服,每晚1片睡前口服),同时采用综合措施干预,即先对她们进行宣教,使他们认识失眠的原因,消除心理紧张状态,每晚休息前闭目放松并且自己用中指分别按压百会穴和涌泉穴各5 rain,调整呼吸为深吸慢呼腹式呼吸,同时配合睡前热水泡脚及下午快走/慢跑等运动;连续3周为1疗程.结果:试验组治疗总有效率为95.45％,对照组治疗总有效率为81.82％,两组比较,差异具有统计学意义(P＜0.05).结论:通过健康宣教,改善不良生活方式、慢跑、睡前泡脚、穴位按摩及自我放松调整呼吸综合干预,临床疗效显著,能够有效改善患者睡眠,且能够避免药物依赖和不良反应,方便、易行且安全可靠,具有较高的经济和社会效益,值得基层推广运用.
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